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二果西米露

二果西米露

舒舒的厨房25

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主料
火龙果半个芒果一个西米50克
牛奶250克
辅料
炼奶适量

二果西米露的做法,共8个步骤

二果西米露的做法图解1

1/8. 准备好原料。

二果西米露的做法图解2

2/8. 西米放入热锅中煮5分钟。

二果西米露的做法图解3

3/8. 煮完后用冷水过下浸泡备用。

二果西米露的做法图解4

4/8. 把二果切成丁。

二果西米露的做法图解5

5/8. 切好后入碗中,加入牛奶和炼奶。

二果西米露的做法图解6

6/8. 西米再次倒入锅中煮开。

二果西米露的做法图解7

7/8. 把西米用漏勺捞出入碗中。

二果西米露的做法图解8

8/8. 放入冰箱冷藏过后就可以了。

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营养信息

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  • 二果西米露热量500 千卡
  • 脂肪5.98 克
  • 蛋白质21.13 克
  • 碳水化合物63.18 克
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