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猪肉豆角包

猪肉豆角包

小圆子爱料理

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主料
面粉800克五花肉300克长豇豆350克
大葱100克干酵母半勺黄酒适量
生抽适量老抽适量适量
白糖适量白胡椒粉适量

猪肉豆角包的做法,共9个步骤

猪肉豆角包的做法图解1

1/9. 第一步:面粉中加入适量干酵母(一公斤面粉加半汤匙干酵母)加35℃的水和面 待面团表面光滑 盖上保鲜膜静置发酵

猪肉豆角包的做法图解2

2/9. 第二步:五花肉去皮剁碎 大葱切末 放入适量黄酒 生抽 老抽 白胡椒粉

猪肉豆角包的做法图解3

3/9. 第三步:长豇豆洗净入滚水中汆烫45秒左右 断生即可 捞出后入凉水放凉

猪肉豆角包的做法图解4

4/9. 第四步:烫好的豆角切丁和肉馅搅拌 放入适量盐 白糖调味 喜欢吃辣的朋友还可以加些辣椒干

猪肉豆角包的做法图解5

5/9. 第五步:面团发酵至原来的两倍大即可

猪肉豆角包的做法图解6

6/9. 第六步:将发酵好的面团揉成长条状 然后择成大小均匀的面剂子 将面剂子擀成中间厚 四周薄的面皮

猪肉豆角包的做法图解7

7/9. 第七步:左手托着面皮 包入馅料 右手大拇指和食指一边挤出褶子 一边捏合

猪肉豆角包的做法图解8

8/9. 第八步:蒸笼中铺一块湿的纱布 包子之间留一定空隙 在蒸笼中醒20分钟左右后 冷水上笼蒸制25分钟左右

猪肉豆角包的做法图解9

9/9. 第九步:蒸熟的包子不要立即开锅盖拿出 闷3分钟后再出锅 以免塌馅

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营养信息

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  • 猪肉豆角包热量4960 千卡
  • 脂肪56.95 克
  • 蛋白质51.57 克
  • 碳水化合物281.01 克
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