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莲藕炖仔鸭

莲藕炖仔鸭

老杨的厨房80

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主料
鸭子半只莲藕一根米酒半碗
辅料
干辣椒15个八角两个草果一个
青红尖椒各三个1块香菜一根
料酒两汤匙生抽一汤匙老抽三分之一汤匙
五香粉一茶匙一茶匙冰糖三颗
鸡精三分之一茶匙香油一茶匙

莲藕炖仔鸭的做法,共8个步骤

莲藕炖仔鸭的做法图解1

1/8. 原料图,鸭子切块,莲藕切块。

莲藕炖仔鸭的做法图解2

2/8. 锅里放冷水和鸭块一起烧开,放入料酒两汤匙煮开,捞出摘干净鸭毛,冲洗干净备用。

莲藕炖仔鸭的做法图解3

3/8. 锅里放油,煸炒鸭子到皮微黄,放入姜,干辣椒,草果,八角,五香粉,一起炒出香味,兑入米酒大火翻炒均匀。

莲藕炖仔鸭的做法图解4

4/8. 放生抽,老抽,炒均匀。

莲藕炖仔鸭的做法图解5

5/8. 放入藕炒均匀。

莲藕炖仔鸭的做法图解6

6/8. 兑热水淹没食材的四分之三。大火烧开,小火炖煮30调入盐继续炖到软烂。

莲藕炖仔鸭的做法图解7

7/8. 放入冰糖收汁。

莲藕炖仔鸭的做法图解8

8/8. 汁水收一半的时候放入青红尖椒,大火炒到水分微干。出锅放鸡精,香油即可。

小窍门

1,这道菜的特色不在于烧上,其实烧法是很普通的,而是在于鸭子和莲藕一起烧的那种很好吃的味道。,
2,鸭肉一定要先焯水,不可以直接炒,直接炒出来的味道会有残留的腥味。
3,八角和草果都是香料,超市里可以买的到。
4,米酒可以用啤酒黄酒代替,不可以用白酒和料酒。
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营养信息

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  • 莲藕炖仔鸭热量2302 千卡
  • 脂肪19.8 克
  • 蛋白质20.1 克
  • 碳水化合物36.43 克
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