| 主料 | ||
| 鸡胗7个 | 姜1个 | 料酒1勺 |
| 老抽1勺 | 生抽1勺 | 盐适量 |
| 大葱2条 | 红辣椒6条 | |
爆炒鸡胗的做法，共4个步骤
1/4. 首先切好鸡胗，
2/4. 葱，蒜，红辣椒
3/4. 调料准备好
4/4. 然后倒油锅中大火爆炒姜，葱，蒜。在放鸡胗调料爆炒，炒到鸡胗变色时放入红辣椒，炒30秒
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营养信息
详细信息>>- 爆炒鸡胗热量596 千卡
- 脂肪4.54 克
- 蛋白质39.07 克
- 碳水化合物82.21 克
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吃生抽100克，热量20千卡
相当于睡觉22分钟消耗的热量...
吃红辣椒100克，热量40千卡
相当于伸展操16分钟消耗的热量...
吃鸡胗100克，热量118千卡
相当于按摩30分钟消耗的热量...
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