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香煎五花肉

香煎五花肉

朱志威

朱志威

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主料
五花肉500克
辅料
生菜适量cook100烤肉料35克

香煎五花肉的做法,共5个步骤

香煎五花肉的做法图解1

1/5. 首先是处理五花肉,买肉的时候已经去皮,回家清洗干净后,卷起来,用 保鲜膜包住,然后冻硬了,上午买肉,晚上吃不错

香煎五花肉的做法图解2

2/5. 怎么卷这个五花肉呢?就像是卷寿司那样的卷法,把五花肉放在铺了保鲜膜的竹帘上

香煎五花肉的做法图解3

3/5. 尽量卷得紧一些,然后用保鲜膜包的紧紧的

香煎五花肉的做法图解4

4/5. 冻硬的五花肉拿出来切成薄片

香煎五花肉的做法图解5

5/5. 用平底锅煎熟,煎的焦黄的时候,撒上适量cook100调料粉,用筷子拌匀,再小火煎2分钟即可

小窍门

可依据个人口味添加辣椒粉

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营养信息

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  • 香煎五花肉热量2540 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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