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核桃花生糖

核桃花生糖

叶子的小厨86

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核桃和花生都是非常营养的食物,还可以补脑,亲手给宝宝们做低糖的核桃花生糖,既满足宝宝们对零食的需要,也非常健康。
这款核桃花生糖,我把糖的分量大大地减少了,甜度刚好,也刚刚好把核桃花生沾在一起,而且非常脆,很推荐哟......
主料
核桃150克花生300克白糖100克
麦芽糖80克
辅料
清水50克食用小苏打1克

核桃花生糖的做法,共13个步骤

核桃花生糖的做法图解1

1/13. 准备好核桃仁和花生仁

核桃花生糖的做法图解2

2/13. 核桃仁和花生仁铺在烤盘上,放入烤箱中层,上下火,120度,烤25分钟

核桃花生糖的做法图解3

3/13. 小苏打放入清水里混合均匀

核桃花生糖的做法图解4

4/13. 烤脆的核桃仁花生仁去掉皮,装入自封袋里

核桃花生糖的做法图解5

5/13. 用擀面杖擀成碎瓣

核桃花生糖的做法图解6

6/13. 锅里加入白糖

核桃花生糖的做法图解7

7/13. 加入麦芽糖

核桃花生糖的做法图解8

8/13. 加入苏打水

核桃花生糖的做法图解9

9/13. 小火慢慢熬

核桃花生糖的做法图解10

10/13. 熬到能拉丝,将拉出的丝放入冷水里,然后很容易折断,是脆的

核桃花生糖的做法图解11

11/13. 加入核桃仁和花生仁,迅速翻均匀

核桃花生糖的做法图解12

12/13. 放入铺了油纸的烤盘里,然后使劲挤压

核桃花生糖的做法图解13

13/13. 稍凉后切块即可

小窍门

一、没有烤箱的将核桃仁和花生仁炒酥脆,用烤箱更好,减少油分的摄入;
二、熬糖是关键,一定要用小火慢慢熬,熬到颜色变深,拉出的丝是脆脆的,这样做出来的核桃花生糖才酥脆,我大约熬了25分钟;
三、压成型的时候,稍微凉一下后就可以直接用手挤压,用手很好操作;
四、如果喜欢味道比较甜的话,糖量可以适量增加。

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营养信息

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  • 核桃花生糖热量3328 千卡
  • 脂肪113.409999 克
  • 蛋白质43.23 克
  • 碳水化合物208.71 克
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