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猪肉豇豆包子

猪肉豇豆包子

西山豆角

西山豆角

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主料
富强粉400克肥、瘦猪肉馅合计500克豇豆600克
辅料
酵母4左右克葱、姜、花椒粉、盐、十三香适量生抽、老抽、料酒、蚝油适量
熟油、香油适量

猪肉豇豆包子的做法,共11个步骤

猪肉豇豆包子的做法图解1

1/11. 面粉加入酵母、适量水发酵至两倍大。

猪肉豇豆包子的做法图解2

2/11. 葱、姜剁碎加入肉馅。我加了些大葱叶,不过感觉大葱叶似乎葱味没有葱白浓。

猪肉豇豆包子的做法图解3

3/11. 肉馅中加入所有调料,盐大概6克左右。分两、三次加入白开水,不断搅打上劲。

猪肉豇豆包子的做法图解4

4/11. 豇豆洗净、切小丁,不必焯水。

猪肉豇豆包子的做法图解5

5/11. 豇豆拌入后,再加2-3克的盐。

猪肉豇豆包子的做法图解6

6/11. 发好的面排气,切成若干小块,擀成面皮,面皮适当松弛一会儿。

猪肉豇豆包子的做法图解7

7/11. 包的时候左手转动底部,同时右手将面皮边缘一边往上提一边捏出褶。

猪肉豇豆包子的做法图解8

8/11. 包好的包子放蒸屉上,底下用玉米皮垫着,蒸好后一点不沾面。

猪肉豇豆包子的做法图解9

9/11. 盖上蒸锅盖子,醒发15-20分钟。也不要醒太长时间,那样的话精心包出的褶就醒没啦。

猪肉豇豆包子的做法图解10

10/11. 中高火蒸18分钟,包子就熟了。关火后等5分钟再揭盖,以勉包子遇冷回缩。

猪肉豇豆包子的做法图解11

11/11. 掰开包子,香气扑鼻,沾上醋,开始享用吧。

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营养信息

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  • 猪肉豇豆包子热量1312 千卡
  • 脂肪2.3 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物125.5 克
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