| 主料 | ||
| 无核话梅（推荐天喔韩话梅，无核），圣女果话梅一瓶，圣女果1000克 | ||
话梅番茄的做法，共3个步骤
1/3. 圣女果洗净，晾干。
2/3. 无核话梅切片，备用。
3/3. 圣女果切口，将话梅片放入之中，完成后将其放入冰箱冰一下，口感最佳。
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| 主料 | ||
| 无核话梅（推荐天喔韩话梅，无核），圣女果话梅一瓶，圣女果1000克 | ||
1/3. 圣女果洗净，晾干。
2/3. 无核话梅切片，备用。
3/3. 圣女果切口，将话梅片放入之中，完成后将其放入冰箱冰一下，口感最佳。
吃番茄100克，热量20千卡
相当于开车7分钟消耗的热量...
吃话梅100克，热量567千卡
相当于跳台滑雪81分钟消耗的热量...
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