| 主料 | ||
| 香蕉一根 | 酸奶200克 | 蜂蜜60克 |
香蕉酸奶冰棍的做法，共5个步骤
1/5. 在搅拌杯里加入酸奶、香蕉、蜂蜜
2/5. 开始搅拌
3/5. 装入模具
4/5. 放入冰箱
5/5. 几小时后
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营养信息
详细信息>>- 香蕉酸奶冰棍热量559 千卡
- 脂肪4.93 克
- 蛋白质3.99 克
- 碳水化合物118.14 克
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吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于槌球128分钟消耗的热量...
吃酸奶100克，热量104千卡
相当于伐木工作21分钟消耗的热量...
吃香蕉100克，热量89千卡
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