| 主料 | ||
| 胡萝卜适量 | 大米适量 | |
胡萝卜粥的做法，共2个步骤
1/2. 把胡萝卜洗净切小块，大米煲白粥
2/2. 粥煮熟后，用小锅小火熬粥，一边搅拌，加入胡萝卜，调盐，剩出
小窍门
我还放了点火腿
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| 主料 | ||
| 胡萝卜适量 | 大米适量 | |
1/2. 把胡萝卜洗净切小块，大米煲白粥
2/2. 粥煮熟后，用小锅小火熬粥，一边搅拌，加入胡萝卜，调盐，剩出
我还放了点火腿
吃大米100克，热量391千卡
相当于刮胡子196分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于滑翔飞行11分钟消耗的热量...
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于林业工作2分钟消耗的热量...
糖炒栗子
韭菜炒鱿鱼
冬瓜汤
春笋
烧茄子
莲藕排骨汤
腊八粥
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麻辣豆腐
醋溜土豆丝
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西葫芦