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蚝油手撕杏鲍菇

蚝油手撕杏鲍菇

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主料
杏鲍菇3个青椒3个

蚝油手撕杏鲍菇的做法,共4个步骤

蚝油手撕杏鲍菇的做法图解1

1/4. 杏鲍菇洗干净,用手撕成细丝,这样杏鲍菇更有嚼劲

蚝油手撕杏鲍菇的做法图解2

2/4. 青椒洗净,切小块备用

蚝油手撕杏鲍菇的做法图解3

3/4. 锅里放适量的油,待油热后放几粒花椒,然后把备好的杏鲍菇倒入锅中翻吵一分钟左右,然后把青椒倒入锅中直至成熟,倒入适量的蚝油和盐

蚝油手撕杏鲍菇的做法图解4

4/4. 起锅装盘即可

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营养信息

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  • 蚝油手撕杏鲍菇热量92 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.3 克
  • 碳水化合物13.7 克
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