| 主料 | ||
| 鸭翅6只 | 烤肉料适量 | 植物油适量 |
超简单少油的烤鸭翅的做法，共2个步骤
1/2. 鸭翅洗净加烤肉料腌制3至4个小时
2/2. 空气炸锅200℃预热5分钟，鸭翅表面刷油，放锅中，200℃20到25分钟，中间翻动两次
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| 主料 | ||
| 鸭翅6只 | 烤肉料适量 | 植物油适量 |
1/2. 鸭翅洗净加烤肉料腌制3至4个小时
2/2. 空气炸锅200℃预热5分钟，鸭翅表面刷油，放锅中，200℃20到25分钟，中间翻动两次
吃植物油100克，热量533千卡
相当于手风琴296分钟消耗的热量...
吃鸭翅100克，热量143千卡
相当于喷射雪橇20分钟消耗的热量...
吃烤鸭100克，热量309千卡
相当于治安124分钟消耗的热量...
银耳莲子羹
泡椒凤爪
麻辣烫
东坡肉
小鸡炖蘑菇
水晶虾饺
冬瓜汤
牛肉面
把子肉
辣白菜
盐水鸭
春笋