| 主料 | ||
| 饺子馅料500克 | 饺子皮500克 | 淀粉2汤匙 |
冰花煎饺的做法，共2个步骤
1/2. 将2汤匙淀粉以1:10的比例调成水淀粉备用，平底锅热锅后放少量油加热，将饺子码进锅内稍煎定型
2/2. 沿锅边加入水淀粉，加盖中火闷10分钟，待锅内水分挥发后，淀粉自然形成冰花状，扣一个盘子在饺子上翻过平底锅装盘即可
点赞(7668)
分享到：
冰花煎饺的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11180人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 饺子馅料500克 | 饺子皮500克 | 淀粉2汤匙 |
1/2. 将2汤匙淀粉以1:10的比例调成水淀粉备用，平底锅热锅后放少量油加热，将饺子码进锅内稍煎定型
2/2. 沿锅边加入水淀粉，加盖中火闷10分钟，待锅内水分挥发后，淀粉自然形成冰花状，扣一个盘子在饺子上翻过平底锅装盘即可
吃淀粉100克，热量364千卡
相当于田径49分钟消耗的热量...
吃饺子皮100克，热量253千卡
相当于壁球21分钟消耗的热量...
冰皮月饼
东安子鸡
麻团
阳春面
奶昔
西葫芦
红烧牛肉
红烧猪蹄
红烧鸡爪
红烧冬瓜
糖醋鲤鱼
糖炒栗子