大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
椰奶西米露十香蕉西米露

椰奶西米露十香蕉西米露

迷人的毛毛虫

迷人的毛毛虫

11630人浏览
分享到:
收藏(340)
我的孩子牛奶,鸡蛋,牛肉,芒果,防腐剂过敏,为了给他解馋真是绞尽脑汁,和有同样烦恼的妈妈们分享一下我的心得,希望对你有帮助
主料
大西米100克椰奶100毫升香蕉(苹果等只要能打成泥的甜水果都行).2只
辅料
苹果3片

椰奶西米露十香蕉西米露的做法,共6个步骤

椰奶西米露十香蕉西米露的做法图解1

1/6. 食材先来张全家福

椰奶西米露十香蕉西米露的做法图解2

2/6. 先把水烧开,再加入大西米,煮开后改中小火煮十五分钟,其间要经常搅拌,离火倒掉西米里的汁水,用冷水泡3一5分钟。

椰奶西米露十香蕉西米露的做法图解3

3/6. 取出冷泡过的大西米,加热水,再次煮开后中小火15分钟,不要忘记搅拌,再用冷水泡5分钟,重复以上步骤3次,大西米才能外部透明或半透明,中间只有一点白心,此时关火,焖10分钟中间白点基本消失,再用冷水冲洗2次,最费时的大西米终于煮好了。(煮小西米,只要煮开后中小火15分钟一般就可以外部透明只余中心小白点了,此时再关火焖10分钟就可以冲2遍冷水了)

椰奶西米露十香蕉西米露的做法图解4

4/6. 冷却后的西米捞出,取适量放入容器,再入椰奶,大功告成。冷藏一下,更加清甜爽口。

椰奶西米露十香蕉西米露的做法图解5

5/6. 香蕉去皮切段,加盖过搅拌器里香蕉一半量的椰奶打泥,苹果切几片薄片做装饰。

椰奶西米露十香蕉西米露的做法图解6

6/6. 打好的泥根据自己喜好加适量椰奶搅匀,放上苹果装饰一下,大功告成。这款用苹果打泥,香蕉装饰也可以的,总之你爱吃什么就加什么,只要是甜水果就OK的。

小窍门

煮西米真是很费时间,还要不停搅拌,这道甜品的时间都用来煮西米了,建议还是买小西米。

点赞(4722)
分享到:
收藏(340)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

椰奶西米露的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11630人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 椰奶西米露十香蕉西米露热量260 千卡
  • 脂肪17.5 克
  • 蛋白质2.5 克
  • 碳水化合物2.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看