夏天多吃青菜对胃肠蠕动很有好处，想减肥和清肠的人们可以尝试一下。
| 主料 | ||
| 红菜苔250克 | 大蒜适量 | 食用油少许 |
| 盐少许 | ||
清炒红菜苔的做法，共7个步骤
1/7. 红菜苔
2/7. 蒜
3/7. 放一点油，再放蒜。
4/7. 放锅里迅速翻炒。
5/7. 放盐，然后出锅。
6/7. 来个近景。
7/7. 成品。
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营养信息
详细信息>>- 清炒红菜苔热量763 千卡
- 脂肪100.55 克
- 蛋白质8.34 克
- 碳水化合物44.41 克
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