| 主料 | ||
| 鸡蛋3只 | 牛奶适量 | 白糖适量 |
鸡春糕的做法，共3个步骤
1/3. 鸡蛋划烂，牛奶融糖
2/3. 有糖味的牛奶倒入鸡蛋里面，不能倒过多
3/3. 蒸几分钟就可以了，像平时蒸鸡蛋的时间就可以了
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| 主料 | ||
| 鸡蛋3只 | 牛奶适量 | 白糖适量 |
1/3. 鸡蛋划烂，牛奶融糖
2/3. 有糖味的牛奶倒入鸡蛋里面，不能倒过多
3/3. 蒸几分钟就可以了，像平时蒸鸡蛋的时间就可以了
吃白糖100克，热量392千卡
相当于骑摩托车157分钟消耗的热量...
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于吃东西28分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于骑马18分钟消耗的热量...
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