| 主料 | ||
| 肉馅适量 | 小葱姜适量 | 鸡精，鲜味酱油，盐，生粉适量 |
珍珠圆子的做法，共5个步骤
1/5. 糯米泡两到三个小时
2/5. 肉馅放入食材搅拌上劲
3/5. 把肉馅团成大小一样的圆子
4/5. 均匀的沾满糯米
5/5. 上锅蒸20分钟就可以出锅了
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| 主料 | ||
| 肉馅适量 | 小葱姜适量 | 鸡精，鲜味酱油，盐，生粉适量 |
1/5. 糯米泡两到三个小时
2/5. 肉馅放入食材搅拌上劲
3/5. 把肉馅团成大小一样的圆子
4/5. 均匀的沾满糯米
5/5. 上锅蒸20分钟就可以出锅了
吃珍珠100克，热量18千卡
相当于郑多燕减肥操3分钟消耗的热量...
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