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清凉桂花醪糟蛋

清凉桂花醪糟蛋

blry2006

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炎热的夏季,如果来一碗清凉可口、花香四溢、酸甜可口的醪糟蛋肯定是一件非常惬意的事情。下面我就将我的做法奉献给大家,请诸位品评。
主料
醪糟250克鸡蛋2只
辅料
桂花适量枸杞适量冰糖30克
蜂蜜适量

清凉桂花醪糟蛋的做法,共3个步骤

清凉桂花醪糟蛋的做法图解1

1/3. 枸杞洗净放入凉水中浸泡约5分钟。

清凉桂花醪糟蛋的做法图解2

2/3. 桂花少许放入蜂蜜调制成桂花糖浆,泡制约十分钟。

清凉桂花醪糟蛋的做法图解3

3/3. 锅内倒入醪糟,再加两倍的水(可根据个人的口味计量)大火烧开加冰糖,打入鸡蛋转小火约5分钟倒入桂花糖,撒入枸杞即可。放凉后进入冰箱,随吃随取,清凉可口,芳香四溢,生津止渴,增加食欲。

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营养信息

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  • 清凉桂花醪糟蛋热量349 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质15.16 克
  • 碳水化合物23.12 克
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