| 主料 | ||
| 熟猪肝1块 | 菠菜250克 | 大蒜3颗 |
| 味极鲜酱油适量 | 醋适量 | 辣椒油1勺 |
补血小菜-菠菜拌猪肝的做法，共4个步骤
1/4. 菠菜洗净，料熟，切段
2/4. 熟猪肝切片
3/4. 蒜瓣拍碎切碎
4/4. 将菠菜，猪肝，蒜碎放碗中，加酱油、醋和辣椒油拌匀即可
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| 主料 | ||
| 熟猪肝1块 | 菠菜250克 | 大蒜3颗 |
| 味极鲜酱油适量 | 醋适量 | 辣椒油1勺 |
1/4. 菠菜洗净，料熟，切段
2/4. 熟猪肝切片
3/4. 蒜瓣拍碎切碎
4/4. 将菠菜，猪肝，蒜碎放碗中，加酱油、醋和辣椒油拌匀即可
吃味极鲜酱油100克，热量76千卡
相当于扫地25分钟消耗的热量...
吃菠菜100克，热量17千卡
相当于铲东西3分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于吃东西85分钟消耗的热量...
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