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鸡肉香菇荷叶饭

鸡肉香菇荷叶饭

Helen51

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用试用得的品臻客五常稻花香做的。
主料
大米200克鸡胸脯肉1块香菇四朵
荷叶一张
辅料
什锦杂菜适量料酒一勺生抽一勺
食用油三勺适量胡椒粉适量
适量

鸡肉香菇荷叶饭的做法,共12个步骤

鸡肉香菇荷叶饭的做法图解1

1/12. 香菇浸泡发

鸡肉香菇荷叶饭的做法图解2

2/12. 荷叶洗净,浸泡在水中

鸡肉香菇荷叶饭的做法图解3

3/12. 大米淘洗两遍

鸡肉香菇荷叶饭的做法图解4

4/12. 将泡香菇的水倒入大米中

鸡肉香菇荷叶饭的做法图解5

5/12. 浸泡30min

鸡肉香菇荷叶饭的做法图解6

6/12. 鸡胸脯肉洗净,去掉筋膜,切成小块,加一勺生抽、一勺料酒、姜末(我用姜汁代替)和少许胡椒粉,抓匀,腌制一会儿

鸡肉香菇荷叶饭的做法图解7

7/12. 香菇切成丁,取适量什锦杂菜

鸡肉香菇荷叶饭的做法图解8

8/12. 泡好的大米倒去多余的水,加适量盐,加入鸡肉丁、香菇丁和什锦杂菜,再加入2-3勺油,拌匀

鸡肉香菇荷叶饭的做法图解9

9/12. 取一个碗,将泡好的荷叶铺在碗中,把拌好的米饭放入荷叶中

鸡肉香菇荷叶饭的做法图解10

10/12. 包裹起来

鸡肉香菇荷叶饭的做法图解11

11/12. 蒸锅水烧开,将荷叶包放到蒸屉上

鸡肉香菇荷叶饭的做法图解12

12/12. 大火蒸20min

小窍门

1.大米要浸泡充分,让它吸足水分,蒸起来容易熟,口感好
2.可以用泡香菇的水浸泡大米,这样香菇味会更浓郁
3.可以在拌米的时候依个人喜好加入酱油、辣椒等调味料
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营养信息

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  • 鸡肉香菇荷叶饭热量1272 千卡
  • 脂肪20.07 克
  • 蛋白质65.74 克
  • 碳水化合物100.54 克
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