炎炎夏日，喝一杯酸甜可口的花茶是最好不过的了，不仅去火还可以清脂。
| 主料 | ||
| 杭白菊（我用的胎菊）适量 | 干山楂适量 | 玫瑰茄适量 |
| 冰糖适量 | ||
消暑开胃的花茶的做法，共4个步骤
1/4. 每种适量就好
2/4. 放在小锅内煮沸即可。
3/4. 晾凉就可以喝了，酸甜可口，即开胃又去火。
4/4. 简简单单的下午茶
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营养信息
详细信息>>- 消暑开胃的花茶热量656 千卡
- 脂肪1.24 克
- 蛋白质1.46 克
- 碳水化合物132.61 克
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吃玫瑰茄100克，热量49千卡
相当于吹长号14分钟消耗的热量...
吃干山楂100克，热量98千卡
相当于划艇28分钟消耗的热量...
吃花茶100克，热量316千卡
相当于上厕所316分钟消耗的热量...
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