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剁椒蒸鸡翅

剁椒蒸鸡翅

芒果森

芒果森

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主料
鸡翅300克剁椒4大勺大蒜3个
1小块葱头3个少许

剁椒蒸鸡翅的做法,共5个步骤

剁椒蒸鸡翅的做法图解1

1/5. 鸡翅洗干净,葱姜蒜洗干净,剁椒准备好

剁椒蒸鸡翅的做法图解2

2/5. 鸡全翅切小块,把葱姜蒜剁成末

剁椒蒸鸡翅的做法图解3

3/5. 热油锅,把葱姜蒜炒香放少许盐加入剁椒,因为剁椒本身有咸味盐可以少放或者不放(此步骤也可以省略,不过我喜欢葱姜蒜爆香的违反所以炒了一下)

剁椒蒸鸡翅的做法图解4

4/5. 把炒好的剁椒料放入鸡肉里面拌匀,蒸15分钟

剁椒蒸鸡翅的做法图解5

5/5. 撒上小葱花 绝对美美哒

小窍门

也可以把鸡翅换成鸡腿或者鸡肉,都不影响,只不过我比较喜欢吃鸡翅

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营养信息

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  • 剁椒蒸鸡翅热量1077 千卡
  • 脂肪13.7 克
  • 蛋白质38.8 克
  • 碳水化合物145.9 克
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