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凉粉茄汁豆腐

凉粉茄汁豆腐

籣草児

籣草児

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主料
凉粉400克水豆腐1块西红柿1个
辅料
1小块大蒜3瓣香菜1棵
食用油1茶匙少许白醋2茶匙
生抽少许

凉粉茄汁豆腐的做法,共10个步骤

凉粉茄汁豆腐的做法图解1

1/10. 凉粉用凉开水清洗一下,切薄块状

凉粉茄汁豆腐的做法图解2

2/10. 切好的凉粉码放在盘中

凉粉茄汁豆腐的做法图解3

3/10. 水豆腐放入开水中,加盐煮一会

凉粉茄汁豆腐的做法图解4

4/10. 取出过凉开水,片掉皮面,切小块

凉粉茄汁豆腐的做法图解5

5/10. 切好的豆腐码放在凉粉上

凉粉茄汁豆腐的做法图解6

6/10. 西红柿洗净、剥皮、切桔瓣

凉粉茄汁豆腐的做法图解7

7/10. 西红柿下油锅中炒制,加少许盐

凉粉茄汁豆腐的做法图解8

8/10. 取茄汁,淋在豆腐上

凉粉茄汁豆腐的做法图解9

9/10. 姜蒜切末,用白醋调成汁,淋在豆腐上

凉粉茄汁豆腐的做法图解10

10/10. 香菜叶摆放在凉粉边;香菜梗切粒,洒在豆腐上;加少许生抽,吃时拌匀

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营养信息

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  • 凉粉茄汁豆腐热量194 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质0.9 克
  • 碳水化合物11.5 克
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