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清炒瓠子

清炒瓠子

Angela南婆婆

Angela南婆婆

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主料
瓠子一个食用油适量适量

清炒瓠子的做法,共4个步骤

清炒瓠子的做法图解1

1/4. 把胡子切片,再切成这条状。具体形状可根据个人喜好来切。

清炒瓠子的做法图解2

2/4. 锅热后,倒适量油,放入瓠子中火翻炒。

清炒瓠子的做法图解3

3/4. 翻炒的过程中,分三次放点水翻炒,以便瓠子熟的均匀且口感好。翻炒五分钟左右放盐,鸡精调味后起锅。

清炒瓠子的做法图解4

4/4. 瓠子盛盘,清炒瓠子出盘啦。非常清淡爽口,小宝也最爱。

小窍门

边炒瓠子的时候边慢慢加一点点水炒,有利于瓠子的口感

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营养信息

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  • 清炒瓠子热量671 千卡
  • 脂肪100 克
  • 蛋白质2.7 克
  • 碳水化合物16.2 克
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