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吐司比萨

吐司比萨

金金有味

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夏天来临,厨房总让人挥汗如雨,不想大汗淋漓又想吃得好,不想跟外边儿买不健康又想不在厨房遭罪.我想这是每个下厨人的纠结~~今天这道美食既可以当早餐也可以当下午茶,甚至您午餐当主食也没人反对哦,一切看您的选择~这一道是我经常做的,不仅可以清扫下脚料而且十分快手又非常美味卖相也是十分好呢~饼底我选择了面包房的土司,图的就是快手而且为了消灭存货,比萨酱也用的是番茄沙司为的也是方便和消灭存货~喜欢您就学学吧,保证零厨艺~
主料
土司两片番茄沙司适量
辅料
豌豆粒适量玉米粒适量洋葱适量
番茄适量广式腊肠适量马祖里拉奶酪适量
黄桃适量桔子适量小香瓜适量
黑胡椒粉适量

吐司比萨的做法,共9个步骤

吐司比萨的做法图解1

1/9. 准备好材料,各水果和各蔬菜该切丝的切丝该切片的切片,马祖里拉刨丝.土司片入烤箱先烤三分钟.200度上下火.土司片可以用自制土司,我家正好有一小包面包房买来的就就地取材了.

吐司比萨的做法图解2

2/9. 烤好的面包片上涂番茄沙司,撒少许黑胡椒粉.也可以使用自制比萨酱,我又就地取材了~~

吐司比萨的做法图解3

3/9. 田园风味的先放上一片番茄,腊肠片和少许洋葱丝进烤箱烤三分钟

吐司比萨的做法图解4

4/9. 腊肠烤熟后放入剩余洋葱丝,玉米粒豌豆粒,铺上奶酪丝.我把放好料的图弄丢了,这张图是腊肠烤好的图

吐司比萨的做法图解5

5/9. 水果口味比萨吐完番茄沙司撒完黑胡椒粉后先放少许奶酪丝.

吐司比萨的做法图解6

6/9. 放入各种水果块和玉米粒豌豆粒.铺上奶酪,我这里的黄桃和桔子用的是吃剩下罐头,您可以选用您喜欢的新鲜水果,

吐司比萨的做法图解7

7/9. 入烤箱烤至表面奶酪融化即可~

吐司比萨的做法图解8

8/9. 田园口味的~

吐司比萨的做法图解9

9/9. 水果口味的

小窍门

1、土司先烤一下口感好一些,涂上黄油烤更好,我怕胖,免了~你嫌麻烦也可以省略这步.
2、比萨上的材料您可以任意搭配,只要您喜欢~
3、如果有生的肉类食品要先烤熟在放其他料一同烤~
4、我用的是现成的迷你土司片,您可以用普通大的或是自制的都OK~
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营养信息

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  • 吐司比萨热量68 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物28 克
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