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羊肉冬瓜锅贴

羊肉冬瓜锅贴

kiss战女

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锅贴,一种类似于煎烙的小食,以猪肉馅料较为常见,形状一般与饺子相同,只是在烹饪的技法上略有改变。不要小看锅贴,无论从用料还是煎烙的过程来看,都十分讲究。
相传当年慈禧太后非常喜欢吃饺子,但是一旦凉了就不肯吃了,所以御膳厨房得不停煮出热腾腾的饺子,还得把冷掉的饺子丢掉。有一天太后到后花园赏花闻到宫墙外传来一阵香味,于是好奇的走出宫外,看到有人在煎煮状似饺子,面皮金黄的食物,尝了一口后,觉得皮酥脆馅多汁,相当美味。后来才知道,这是御膳厨房丢弃的饺子,因为凉掉了皮粘在一块,不容易用水煮,所以才用油煎热着吃。
锅贴底部呈金黄色,周边及上部稍软,热气腾腾,为最佳。食时,皮有脆有绵,馅亦烂亦酥,香气扑鼻,回味无穷。
主料
羊肉适量
辅料
冬瓜适量饺子皮适量鸡蛋清适量
葱末适量适量花椒水适量
精盐适量水淀粉适量食用油适量

羊肉冬瓜锅贴的做法,共11个步骤

羊肉冬瓜锅贴的做法图解1

1/11. 冬瓜擦丝放少许盐杀出水分,攥干剁碎待用。

羊肉冬瓜锅贴的做法图解2

2/11. 羊肉冲洗干净后,切小块剁成肉馅。

羊肉冬瓜锅贴的做法图解3

3/11. 取一大碗,将肉馅、葱姜末、1个蛋清,顺同一方向搅匀。

羊肉冬瓜锅贴的做法图解4

4/11. 分次加入花椒水调匀.

羊肉冬瓜锅贴的做法图解5

5/11. 拌入冬瓜馅、调入2勺盐、少许食用油,顺同一方向搅至上劲儿。

羊肉冬瓜锅贴的做法图解6

6/11. 将馅料盛一些放到饺子皮中间。

羊肉冬瓜锅贴的做法图解7

7/11. 将上下部分的面皮捏紧,做成不封口的饺子生坯。

羊肉冬瓜锅贴的做法图解8

8/11. 平底锅烧热,在锅底抹一层油,将锅贴摆入,盖上锅盖小火煎2-3分钟。

羊肉冬瓜锅贴的做法图解9

9/11. 待面皮将熟、底部有些焦黄时,倒入少许水淀粉。

羊肉冬瓜锅贴的做法图解10

10/11. 盖上盖子,小火焖制5分钟。

羊肉冬瓜锅贴的做法图解11

11/11. 待锅贴底部焦黄,锅中水分消失即可。

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营养信息

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  • 羊肉冬瓜锅贴热量920 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物0.2 克
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