主料 | ||
黄花鱼1000克 | ||
辅料 | ||
葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
花生油适量 | 花椒适量 | 大料适量 |
干红辣椒适量 | 黄豆酱适量 | 生抽适量 |
盐适量 | 白糖适量 | 料酒适量 |
1/18. 主料:黄花鱼1000克
2/18. 副料:葱、姜、蒜
调料;花生油、花椒、大料、干红辣椒、黄豆酱、生抽、盐、糖、料酒
3/18. 黄花鱼洗净,肚子杂物去掉;
4/18. 平底锅洗净,锅底抹一层花生油;
5/18. 将黄花鱼在平底锅中摆放好,放置一旁备用;
6/18. 取另一口锅,锅中加入花生油,油烧热后,放入葱、姜、蒜片炒香;
7/18. 炒香佐料后再倒入一勺黄豆酱,
8/18. 小火慢炒,炒香
9/18. 加入一点生抽;
10/18. 加入适量糖提鲜;
11/18. 再冲入水,烧热;
12/18. 加适量盐提味;
13/18. 锅中的汤烧开后,用笊篱将锅里的各种佐料捞出;
14/18. 做好的酱汤
15/18. 将做好的汤倒入平底锅中;
16/18. 将平底锅放置气灶上小火慢炖;
17/18. 再倒入一点料酒,去腥;
18/18. 炖20—30分钟,撒上葱花即可。
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1、炒黄豆酱时,必须用小火炒制,最好炒出红油为好;
2.最后炖制时最好用小火慢炖,这样可以更好入味。