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红枣花生汤

红枣花生汤

张根硕老婆

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主料
花生适量红枣适量红糖或白砂糖适量

红枣花生汤的做法,共4个步骤

1/4. 准备花生 红枣

2/4. 凉水入锅加热 将花生放入锅中 (这样比较好剥皮)

3/4. 红枣洗净后和剥完皮的花生一起放入高压锅 等高压锅响了五分钟左右再关火

红枣花生汤的做法图解4

4/4. 这样简单又美味的红枣花生汤就做好啦

小窍门

红枣和花生最好选些比较大的这样吃起来更满足 最好在热热的时候就吃掉 凉了口感不大好 还有就是关火了之后不要马上开锅 要过十几到二十分钟 反正我妈是这样说的

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营养信息

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  • 红枣花生汤热量1301 千卡
  • 脂肪48.5 克
  • 蛋白质24.9 克
  • 碳水化合物91.6 克
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