红枣能够暖胃;桂圆能益心脾，补气血;元肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。
| 主料 | ||
| 桂圆十个 | 红枣十个 | 花生小半碗 |
| 辅料 | ||
| 白糖适量 | ||
桂圆红枣花生汤的做法，共2个步骤
1/2. 花生洗净 桂圆去皮去壳 红枣洗净用剪刀剪开去壳
2/2. 先把花生放入汤锅中大火烧开后将红枣 桂圆肉放入煮30分钟后再加入白糖（或红糖）搅匀即可
小窍门
最主要是补血
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