| 主料 | ||
| 鸡油菌三朵 | 鸡蛋3个 | 食用盐 香油 猪油适量 |
鸡油菌鸡蛋汤的做法，共5个步骤
1/5. 这是刚在山上采回来时的样子。
2/5. 洗净后把它撕成小朵小朵的。
3/5. 再准备3个土鸡蛋。
4/5. 倒入猪油，把蛋液倒下去。再把鸡油菌倒下去。
5/5. 炒的时候放少许盐少许香油。然后倒入一勺水煮开后。撒入葱花即可。
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| 鸡油菌三朵 | 鸡蛋3个 | 食用盐 香油 猪油适量 |
1/5. 这是刚在山上采回来时的样子。
2/5. 洗净后把它撕成小朵小朵的。
3/5. 再准备3个土鸡蛋。
4/5. 倒入猪油，把蛋液倒下去。再把鸡油菌倒下去。
5/5. 炒的时候放少许盐少许香油。然后倒入一勺水煮开后。撒入葱花即可。
吃鸡油菌100克，热量21千卡
相当于垒球5分钟消耗的热量...
吃鸡油100克，热量629千卡
相当于打磨地板140分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于郑多燕减肥操24分钟消耗的热量...
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