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雪梨银耳羹

雪梨银耳羹

ALLEN04

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主料
银耳半朵/可熬5-7碗雪梨一个枸杞16颗
冰糖或者白糖个人口味

雪梨银耳羹的做法,共1个步骤

雪梨银耳羹的做法图解1

1/1. 先把半朵干银耳 用水泡开/洗净 2.把泡开的银耳用剪刀剪碎 3.把 碎银耳 枸杞 放入汤锅加入大量水开大火熬到汤水开始变稠/如果熬到中间还没变稠水又变少了/可加入水继续熬 3.开始变稠放入切好的雪梨放入/熬到雪梨变透/如中间水不够还可继续加水熬/等待开了/即可上锅 4.放入白糖等待冷却放入冰箱/夏天的凉品啊么么哒

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营养信息

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  • 雪梨银耳羹热量425 千卡
  • 脂肪3 克
  • 蛋白质24.8 克
  • 碳水化合物151.6 克
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