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蛰头菠菜墩

蛰头菠菜墩

丹青竹韵

丹青竹韵

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主料
菠菜适量蛰头适量
辅料
红油适量芝麻油适量适量
白糖适量清醋适量芥末油适量

蛰头菠菜墩的做法,共15个步骤

蛰头菠菜墩的做法图解1

1/15. 菠菜摘洗干净

蛰头菠菜墩的做法图解2

2/15. 锅加水加盐,菠菜入水焯烫

蛰头菠菜墩的做法图解3

3/15. 菠菜过凉备用

蛰头菠菜墩的做法图解4

4/15. 菠菜整形成长条状

蛰头菠菜墩的做法图解5

5/15. 用直刀切、斜刀切的方法将菠菜切成一头是直的一头是斜的小段~

蛰头菠菜墩的做法图解6

6/15. 摆盘待用

蛰头菠菜墩的做法图解7

7/15. 蛰头洗净切成丝

蛰头菠菜墩的做法图解8

8/15. 将蛰头丝摆入菠菜墩中间

蛰头菠菜墩的做法图解9

9/15. 自家小园子里的小柿子切两半装点一下盘边~

蛰头菠菜墩的做法图解10

10/15. 半成品完成了~

蛰头菠菜墩的做法图解11

11/15. 调制味汁第一步:倒入红油

蛰头菠菜墩的做法图解12

12/15. 加入盐、糖、醋

蛰头菠菜墩的做法图解13

13/15. 加入生抽

蛰头菠菜墩的做法图解14

14/15. 滴几滴荠末油拌匀味汁

蛰头菠菜墩的做法图解15

15/15. 淋入蛰头菠菜上即可,吃时拌匀

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营养信息

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  • 蛰头菠菜墩热量39 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.25 克
  • 碳水化合物3.35 克
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