主料 | ||
西红柿半个 | 婴儿面条一小把 | 菠菜叶若干 |
蚬子汤2勺 | 核桃油2滴 |
1/5. 菠菜叶,西红柿洗干净,西红柿去皮,蚬子用盐水泡20分钟后,多洗几次
2/5. 把蚬子放入盘子里,罩上保鲜膜,放入微波炉里高温8~10分钟,蚬子完全打开就是熟了,会有汤汁
3/5. 在锅里把水烧开,将西红柿切成小块后放入锅里,菠菜叶和面条也一起煮
4/5. 煮开后把蚬子汤倒入适量,继续煮,直到面条特别烂为止
5/5. 把面条和菜一起捞出,加入适量汤汁,将核桃油倒入2滴拌匀,用婴儿辅食专用剪刀剪碎,晾到温热即可
1.菠菜可以换成西兰花,白菜或其他蔬菜。2.核桃油可以换成牛油果油。3不用添加任何调料。