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蒜蓉粉丝蒸大虾

蒜蓉粉丝蒸大虾

薄灰

薄灰

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蒜蓉和粉丝的组合听起来就让人想到鲜美的扇贝,不过灰这道菜没有扇贝而是虾。

虾本来就是鲜美的食材,怎么做都好吃,所以这个菜是道难度低、成功率高的菜,也适合宴请,蒜香配着鲜美的大虾,独特的鲜甜滋味,回味无穷,吃着很过瘾,要是虾还没吃够,还有粉丝垫底那,一样美味。
主料
鲜虾十几只粉丝1把
辅料
2根2片大蒜5瓣
生抽1.5匙陈醋1匙香油1/2匙
1匙白糖半匙适量

蒜蓉粉丝蒸大虾的做法,共8个步骤

蒜蓉粉丝蒸大虾的做法图解1

1/8. 准备材料。

蒜蓉粉丝蒸大虾的做法图解2

2/8. 将虾去头,并用刀将虾背部划开,挑出黑色的泥肠。

蒜蓉粉丝蒸大虾的做法图解3

3/8. 将配料调成一碗酱汁备用,粉丝用温水泡发10分钟,葱姜蒜切末备用。

蒜蓉粉丝蒸大虾的做法图解4

4/8. 泡好的粉丝沥干水分铺在大碗里,再将虾均匀的铺放在粉丝上。

蒜蓉粉丝蒸大虾的做法图解5

5/8. 锅里烧热油,倒入葱姜蒜末炒香备用。

蒜蓉粉丝蒸大虾的做法图解6

6/8. 将炒香的葱姜蒜末及油均匀的铺在虾上。

蒜蓉粉丝蒸大虾的做法图解7

7/8. 倒上调好的酱汁拌匀。

蒜蓉粉丝蒸大虾的做法图解8

8/8. 放入蒸锅中,水开后蒸8-9分钟取出装饰上葱丝即可。

小窍门

1、粉丝要事先用温水泡发,蒸的时候不用盖锅盖,这样粉丝可以吸收水分,口感才会更软绵。
2、酱汁的调配好了以后可以尝一下口味,或者根据各家不同的口味增减调味料。
3、葱丝用牙签挑开葱段,一点点快速撕开即可。
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营养信息

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  • 蒜蓉粉丝蒸大虾热量599 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质19.4 克
  • 碳水化合物86.5 克
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