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1/5. 山药蒸熟去皮碾成泥。
2/5. 加入牛奶、炼乳,搅拌均匀。
3/5. 倒入红酒。(ps:加入醒过的红酒效果更好)
4/5. 洗好蓝莓,碾成泥。(ps:不掺任何东西)
5/5. 还等什么!!兑在一起吧~零度时口感十分好哟~
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寒凉对女孩子影响比较大,饮食上稍做加工,可以微微避免。
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