主料 | ||
山药300克 | 蓝莓50克 | |
辅料 | ||
糖粉30克 | 酸奶适量 |
1/11. 山药洗净入蒸锅蒸至用筷子可以轻松穿透。
2/11. 蒸熟的山药去皮切丁,准备好酸奶。
3/11. 把山药倒入破壁机的料理杯内。
4/11. 倒入适量酸奶,加入糖粉。
5/11. 启动机器,从低档至高档搅约1分钟,至山药泥细腻。
6/11. 打好的山药泥装入裱花袋。
7/11. 挤入容器内,最后淋上蓝莓果酱即可。
8/11. 成品图。
9/11. 成品图。
10/11. 成品图。
11/11. 成品图。
山药的黏液里含植物碱,接触皮肤会刺痒,所以山药洗净蒸熟再去皮,这样就不会接触到里面的黏液了。