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生炒青蟹

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我叫美厨娘

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主料
青蟹2只生姜8片大葱段若干
料酒少许生抽少许白糖一些

生炒青蟹的做法,共3个步骤

生炒青蟹的做法图解1

1/3. 活青蟹准备2只,可以让卖主帮助杀好,用剪刀分成若干小块,记住大钳子一定要砸碎,洗净后,用细盐、料酒,生抽抓一下备用

生炒青蟹的做法图解2

2/3. 鲜生姜和大葱切段,油锅内煸香,放入腌制好的青蟹大火炸一下,然后加入水,放入一些生抽、糖(糖主要可以把海鲜的鲜度提升)盖好锅盖

生炒青蟹的做法图解3

3/3. 闷煮大约6分钟左右即可出锅,鲜美可口的美食就做好了

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营养信息

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  • 生炒青蟹热量817 千卡
  • 脂肪2.45 克
  • 蛋白质21.62 克
  • 碳水化合物135.47 克
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