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家庭版麻辣烫

家庭版麻辣烫

追风的蒲公英

追风的蒲公英

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最近看了个报道说麻辣烫是街边最不能吃的十大小吃之一,因为麻辣烫的汤底都是上次用不完加到下次的汤底中,而且好多麻辣烫因为卫生不好,怕客人吃了拉肚子就会在汤底中加止泻药,看完就觉得瘆的慌,从此决定麻辣烫不去外面买了吃就在家自己动手做。找找食材就做了这份麻辣烫没想到还不错哟!
主料
骨头汤适量木耳适量青菜适量
蘑菇适量土豆粉适量海蜇丝适量
荷包蛋适量热狗适量甜香肠适量
海带丝适量年糕适量适量
蚝油适量辣椒油适量酱油适量
花椒油适量

家庭版麻辣烫的做法,共2个步骤

家庭版麻辣烫的做法图解1

1/2. 将木耳泡发洗净备用,青菜、蘑菇、海蜇丝、土豆粉、海带丝洗净备用,香肠切片,热狗切小段,年糕切厚片,鸡蛋放入微波炉里中高火45秒叮成荷包蛋备用

家庭版麻辣烫的做法图解2

2/2. 锅中放入骨头汤(骨头汤是炖汤时特意多炖的,用这个汤做麻辣烫的汤底)加入蔬菜类(除了土豆粉、年糕和海蜇丝先不放)肉类和荷包蛋大火煮开,加入适量盐、蚝油、酱油,接着放入年糕煮三分钟再放入土豆粉煮两分钟,关火淋上花椒油(那种凉拌菜的花椒油不需要加热直接淋在麻辣烫上面)和辣椒油(辣椒油的做法参照我的私房熬制辣椒油)最后放入海蜇丝在汤里烫烫,拌匀就可以吃了

小窍门

年糕和土豆粉晚些放是因为加热时间长了会化了,特别是土豆粉时间长了就是一坨坨了,海蜇丝是买的那种里透明的直接可以凉拌的那种,所以不需要煮的。麻辣烫里面的东西随意放,各做肉丸子、蔬菜等等按个人喜欢加

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营养信息

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  • 家庭版麻辣烫热量1923 千卡
  • 脂肪229.91 克
  • 蛋白质41.57 克
  • 碳水化合物180.47 克
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