| 主料 | ||
| 黄芪，枸杞，当归，红枣，山药，乌鸡适量 | ||
黄芪，当归，山药补气血乌鸡汤的做法，共5个步骤
1/5. 乌鸡洗净，放入锅中备用
2/5. 备好红枣，当归，黄芪，枸杞
3/5. 加入水，淹没食材，开大火烧开
4/5. 炖一小时后加入山药
5/5. 小火一直炖两个小时，就大功告成啦
点赞(1301)
分享到：
乌鸡汤的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11688人查看，0条评论
相关知识
- 1当归的选购技巧_当归的选购二_当归的存储_当归的食用方法
- 2当归的功效与作用_当归的营养价值_当归的食用禁忌
- 3黄芪的功效与作用_黄芪的营养价值_黄芪的食用禁忌
- 4黄芪的选购技巧_黄芪的保存方法_黄芪的食用方法
- 5鸡汤做法大全_鸡汤阿胶枣乌鸡汤_鸡汤制作方法
- 6鸡汤食用宜忌_鸡汤功能疗效_鸡汤注意事项
- 7山药的选购_山药的存储_山药的制作技巧_山药的食用方法
- 8山药的功效与作用_山药的营养价值_山药的适合体质_山药的食用禁忌
- 9乌鸡的选购技巧_乌鸡的保存方法和时间
- 10乌鸡适用人群_乌鸡用法用量_乌鸡的食用禁忌
- 11乌鸡汤烹饪方法_阿胶红枣乌鸡汤_家庭乌鸡汤_药膳乌鸡汤
- 12肾阳虚才怕冷 喝乌鸡汤可御寒养颜冬
吃乌鸡100克，热量111千卡
相当于改建房屋20分钟消耗的热量...
吃山药100克，热量57千卡
相当于换床单23分钟消耗的热量...
吃鸡汤100克，热量7千卡
肉末酸豆角
龟苓膏
醋溜土豆丝
糖醋里脊
叉烧肉
蓑衣黄瓜
辣白菜
红烧茄子
啤酒鸭
鸡蛋灌饼
燕麦饼干
牛肉炖土豆
