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金钩葱拌面

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温馨小饭桌

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伏日宜吃面,北方有句俚语,叫做头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。伏日吃面,这一习俗至少三国时期就已开始了。《魏氏春秋》上说,何晏在伏日食汤饼,取巾拭汗,面色皎然,人们才知何晏肌肤洁白不是涂粉掩饰,而是自然白。这里的汤饼就是热汤面。五月是恶月,六月亦沾恶月的边儿,故也应辟恶。这是迷信说法。用新小麦磨成面粉煮汤吃,吃后出一身汗,新粮营养丰富,发汗可以驱病,六月食汤饼是有科学道理的。 咱也不能落俗不是,今天晚上就来这道韧劲十足,金钩鲜美,葱油倍香,制作简单的金钩葱拌面。
主料
高筋面粉400克金钩(海米)适量
辅料
胡萝卜1根黄瓜1根酱油适量
西红柿适量黄酒适量1根
白糖适量

金钩葱拌面的做法,共11个步骤

金钩葱拌面的做法图解1

1/11. 面粉中打一个鸡蛋,加凉水先打成大团的穗子,再和成面团,醒10分钟。

金钩葱拌面的做法图解2

2/11. 擀成稍微厚一点的大圆片。

金钩葱拌面的做法图解3

3/11. 切成宽一点的长条。

金钩葱拌面的做法图解4

4/11. 煮熟后放入在冰箱里冰好的凉水中过凉。

金钩葱拌面的做法图解5

5/11. 海米清洗干净,用黄酒浸泡。

金钩葱拌面的做法图解6

6/11. 胡萝卜切成长条,用油煸一下。

金钩葱拌面的做法图解7

7/11. 锅中油热后,放入葱段。

金钩葱拌面的做法图解8

8/11. 当葱出香味的时候,放入泡好的海米,加入酱油烹一下,小火稍微煮一下,加一点白糖提鲜。注意不要煮太长时间。

金钩葱拌面的做法图解9

9/11. 盘中放入面片、胡萝卜、黄瓜条。

金钩葱拌面的做法图解10

10/11. 浇上葱油,放两片西红柿。

金钩葱拌面的做法图解11

11/11. 韧劲十足,金钩鲜美,葱油倍香。

小窍门

1、一定要用筋力大一点的高筋面粉,这样做出的面条才筋道。
2、面中加鸡蛋或盐,都可以让面条筋道。
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营养信息

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  • 金钩葱拌面热量1444 千卡
  • 脂肪1.66 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物72.53 克
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