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卤牛肉酱拌面

卤牛肉酱拌面

yuhaha0的厨房

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夏季天气炎热,厨房里也就不愿多呆,胃口自然也会差一点,干拌面是高温天气里不错的选择,不论是自己炒酱、压面,还是买现成的酱或面,均可以快速解决一餐。
主料
卤牛肉300克胡萝卜100克鲜面条300克
秋葵50克
辅料
豆瓣酱150克韩式辣椒酱30克番茄沙司20克
白糖10克清水适量香菜少许
小葱少许大葱一段八角一个
花椒少许香叶一片植物油适量
白芝麻少许

卤牛肉酱拌面的做法,共10个步骤

卤牛肉酱拌面的做法图解1

1/10. 准备材料,秋葵已提前焯过水;牛肉也是提前酱好的,胡萝卜、秋葵切碎,葱切葱花;牛肉取1/3片成片,余下的切小丁

卤牛肉酱拌面的做法图解2

2/10. 豆瓣酱与韩式辣酱放入碗里,搅拌均匀

卤牛肉酱拌面的做法图解3

3/10. 炒锅入少许的油,炒香葱花,放入胡萝卜丁翻炒,待炒出红油,盛出待用

卤牛肉酱拌面的做法图解4

4/10. 炒锅放油,油放的稍微多点,放入葱丝、香料,熬出香料油,香料取出不用,放入搅拌好的酱翻炒,炒至酱颜色发亮,倒入半碗水,用盛酱的碗装水,放入番茄沙司小火炖酱,炖至酱开始变浓稠,放入胡萝卜丁炒匀,放入白糖炒匀,

卤牛肉酱拌面的做法图解5

5/10. 放入秋葵、牛肉丁炒匀,最后放入少许的白芝麻炒匀即可

卤牛肉酱拌面的做法图解6

6/10. 炒好的酱盛出,一次吃不了。放冰箱保存

卤牛肉酱拌面的做法图解7

7/10. 锅中入宽水,放一勺盐,水开后下面,煮至将熟时,捞出面条过凉开水

卤牛肉酱拌面的做法图解8

8/10. 过凉的面捞入碗里,放入适量的炒好的酱料,拌匀面条装盘,撒上适量的牛肉粒、香菜即可

卤牛肉酱拌面的做法图解9

9/10. 成品图

卤牛肉酱拌面的做法图解10

10/10. 成品图

小窍门

炒酱一定要全程小火,过程中要不停的翻炒,避免糊锅。

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营养信息

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  • 卤牛肉酱拌面热量515 千卡
  • 脂肪6.76 克
  • 蛋白质26.6 克
  • 碳水化合物16.23 克
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