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卤牛肉

卤牛肉

小五的吃喝玩乐30

小五的吃喝玩乐30

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还不曾当娘的日子里,我是懒得下厨的,但对于美食却是挑剔的。哪里的鱼粥好吃,哪里的牛肉好吃……我是了如指掌的。那时,最喜欢跑到一家北方饺子馆吃卤牛肉,香浓入味,酥软可口。
有了小猪以后,自由自在的时间少了,四处游逛寻觅美味的日子也暂告一段落。呆在厨房,琢磨美食的时间多了。这卤牛肉对于我们家来说还是抵挡不住地诱惑,在家慢慢地调味,慢慢地用美味沉淀出一锅老卤。每个周末,我都要卤上一些牛肉;每次卤牛肉的时候,满屋飘香;每次切牛肉,还未上桌时,满满的一盘牛肉就已所剩无几。
主料
牛腱子4个
辅料
老卤750毫升独蒜2个陈皮5克
辣椒9个酱油6汤匙

卤牛肉的做法,共9个步骤

卤牛肉的做法图解1

1/9. 牛腱子洗净。

卤牛肉的做法图解2

2/9. 冷水下锅。

卤牛肉的做法图解3

3/9. 大火煮开,撇去浮末,取出牛肉待用。

卤牛肉的做法图解4

4/9. 从冰箱取出老卤,提前将其解冻好。

卤牛肉的做法图解5

5/9. 准备好陈皮、独蒜与干辣椒,陈皮和干辣椒洗净,独蒜去皮。

卤牛肉的做法图解6

6/9. 将老卤与陈皮、独蒜、干辣椒放入砂锅,加入酱油,大火煮开。

卤牛肉的做法图解7

7/9. 放入牛肉,大火再次煮开,转小火煮2个小时左右。

卤牛肉的做法图解8

8/9. 熄火,让牛肉浸泡在汤水中,让其冷却。

卤牛肉的做法图解9

9/9. 取出牛肉。将其切片。

小窍门

将煮牛肉的汤水进行过滤,放进可密封的容器中,放冰箱冷冻成老卤。用时提前取出解冻,重新加香料与酱油。
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营养信息

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  • 卤牛肉热量1756 千卡
  • 脂肪5.5 克
  • 蛋白质35.6 克
  • 碳水化合物3.2 克
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