| 主料 | ||
| 鸡腿适量 | 可乐适量 | 料酒适量 |
| 胡椒粉适量 | 辣椒适量 | |
卤鸡腿的做法，共2个步骤
1/2. 将鸡腿放入水中焯15分钟
2/2. 将可乐、料酒、胡椒粉、辣椒放入锅中再放入鸡腿，最后添加一些水，等到卤汁快干时即可出锅
点赞(266)
分享到：
卤鸡腿的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11115人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 卤鸡腿热量1828 千卡
- 脂肪33.9 克
- 蛋白质38 克
- 碳水化合物145.88 克
相关知识
- 1胡椒粉的选购_胡椒粉的存储_胡椒粉的制作技巧_胡椒粉的食用方法
- 2胡椒粉的功效与作用_胡椒粉的营养价值_胡椒粉的适用人群
- 3孕妇能吃白胡椒粉吗
- 4鸡腿的选购_鸡腿的存储_鸡腿的食用方法
- 5鸡腿的功效与作用_鸡腿的营养价值_鸡腿的适合体质
- 6鸡腿的营养价值
- 7可乐的热量和肥胖_可乐的妙用_可乐的副作用(坏处)
- 8可乐注意事项_可乐的骨骼健康_可乐对牙齿健康
- 9可乐会有损健康吗？_可乐刷马桶靠谱吗？_喝可乐的好处
- 10辣椒的选购技巧_辣椒的制作技巧_辣椒的食用方法_辣椒的储存方法
- 11辣椒的功效与作用_辣椒的营养价值_辣椒的适合体质_辣椒的适用人群
- 12辣椒的营养价值
- 13料酒的功效与作用_料酒的营养价值_料酒的食用方法
- 14料酒使用时要讲究方法
- 15禁酒者不用忌料酒饮食禁忌
吃辣椒100克，热量295千卡
相当于抹水泥98分钟消耗的热量...
吃料酒100克，热量114千卡
相当于打猎23分钟消耗的热量...
吃鸡腿100克，热量181千卡
相当于拳击30分钟消耗的热量...
汉堡
腊八粥
鸡蛋饼
葱烧海参
红烧牛肉
铁板鱿鱼
回锅肉
剁椒鱼头
梅菜扣肉
红烧鸡翅
奶黄包
香辣烤鱼
