| 主料 | ||
| 西瓜半个 | 酸奶一杯 | 蜜糖一勺 |
| 葡萄干若干 | ||
酸奶西瓜汁的做法，共4个步骤
1/4. 把西瓜肉挖出，放入榨汁机中榨汁，取渣
2/4. 把一勺蜜糖放入西瓜渣中并搅拌。
3/4. 倒三分之一的酸奶入杯中，再用筷子延杯壁引流西瓜渣～
4/4. 加入小许葡萄干。
点赞(3211)
分享到：
西瓜汁的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11805人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 西瓜半个 | 酸奶一杯 | 蜜糖一勺 |
| 葡萄干若干 | ||
1/4. 把西瓜肉挖出，放入榨汁机中榨汁，取渣
2/4. 把一勺蜜糖放入西瓜渣中并搅拌。
3/4. 倒三分之一的酸奶入杯中，再用筷子延杯壁引流西瓜渣～
4/4. 加入小许葡萄干。
吃葡萄干100克，热量341千卡
相当于马路散步170分钟消耗的热量...
吃酸奶100克，热量104千卡
相当于骑马13分钟消耗的热量...
吃西瓜100克，热量30千卡
相当于乡村舞7分钟消耗的热量...
龟苓膏
赛螃蟹
土豆泥
西湖醋鱼
东安子鸡
牛肉汤
白菜炖豆腐
蒜薹炒肉
乌鸡汤
大盘鸡
红烧带鱼
牛肉酱