粗粮养生米饭

1/8. 备好各种食材。(米的种类可以自由搭配)

2/8. 将赤小豆和黑米混合在一起，用清水淘洗两遍，然后放在清水中浸泡整夜。

3/8. 大米、黄米、玉米查混合在一起，用清水淘洗两遍，然后放在清水中浸泡15分钟。

4/8. 将泡好的各种米和豆连同水一起倒入电饭煲的内胆中。米和水的比例大概1：1.5

5/8. 选择闷饭的【精煮】功能。

6/8. 跳到程序【营养保温】模式。

7/8. 打开盖，将米饭上、下充分翻动。