| 主料 | ||
| 面粉适量 | 香菜适量 | |
妈妈的千层烙饼的做法，共7个步骤
1/7. 面活好，取拳头大小
2/7. 擀面杖擀尽量薄，撒上葱花和盐油，抹匀
3/7. 想要千层，就要卷起来，卷越小越好
4/7. 再卷
5/7. 再再卷
6/7. 再擀平，冷锅冷油入锅
7/7. 新鲜自制千层烙饼出炉
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| 主料 | ||
| 面粉适量 | 香菜适量 | |
1/7. 面活好，取拳头大小
2/7. 擀面杖擀尽量薄，撒上葱花和盐油，抹匀
3/7. 想要千层，就要卷起来，卷越小越好
4/7. 再卷
5/7. 再再卷
6/7. 再擀平，冷锅冷油入锅
7/7. 新鲜自制千层烙饼出炉
吃烙饼100克，热量255千卡
相当于仰卧起坐32分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于上下蹲92分钟消耗的热量...
吃香菜100克，热量24千卡
相当于洗脚6分钟消耗的热量...
银耳莲子汤
炖排骨
酥皮月饼
糖醋里脊
奶黄包
薯片
鱼香肉丝
手撕杏鲍菇
红焖羊肉
红烧鸡爪
猪肝汤
珍珠圆子