刺激夏天-红烧草鱼块

1/5. 先把鱼用姜 酱油 盐 白砂糖 柱候酱腌制半个小时！

2/5. 再把蒜切成蒜末 姜也切成姜末

3/5. 开慢火把锅烧热后将腌好的鱼加入一点点生粉之后就可以下锅，将鱼块烧至金黄色即可捞起！

4/5. 随后将蒜 姜放进油里爆炸，然后把鱼倒进锅里，翻炒几下，加水，然后把元西，青椒放进去煮，盖上锅盖！