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红烧草鱼块

红烧草鱼块

仲仲私房菜

仲仲私房菜

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主料
草鱼500克

红烧草鱼块的做法,共4个步骤

红烧草鱼块的做法图解1

1/4. 草鱼切片块洗净,放入黄酒、盐腌制半小时左右,盐要比平时炒菜少放点,因为炒时还要放酱油!

红烧草鱼块的做法图解2

2/4. 配料:老姜切片,蒜瓣两颗,辣椒两颗微辣,有八角的放一颗,家里没有了就没放,吃辣的朋友可以多放点,大葱半颗。

红烧草鱼块的做法图解3

3/4. 腌好的草鱼裹上生粉,裹生粉是为了让在炸的的时候不容易碎,放入油锅炸成金黄色即可,盛出放盘里。

红烧草鱼块的做法图解4

4/4. 用炸鱼剩下的油烧热放入葱、姜、蒜等等!翻炒一下,把炸好的鱼段倒入锅内,轻轻推几下,放入老抽、白糖,倒点冷水漫过鱼块大火烧开,转至小火慢炖五分钟左右,等汤汁收的差不多了放几滴醋,这样烧出的肉更好吃,有香葱或香菜放点效果更好!嘻嘻.....下饭菜!

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营养信息

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  • 红烧草鱼块热量565 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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