| 主料 | ||
| 五花肉适量 | 青椒适量 | |
| 辅料 | ||
| 大蒜适量 | 姜适量 | |
青椒肉片的做法，共7个步骤
1/7. 将肉切片，肥的放入锅中熬出油
2/7. 放入瘦肉
3/7. 将锅里的肉推至旁边，放入蒜，姜爆香
4/7. 与肉翻炒几下后，放入料酒
5/7. 加入生抽
6/7. 放入青椒
7/7. 待熟后，放入盐，味精，即可出锅
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| 主料 | ||
| 五花肉适量 | 青椒适量 | |
| 辅料 | ||
| 大蒜适量 | 姜适量 | |
1/7. 将肉切片，肥的放入锅中熬出油
2/7. 放入瘦肉
3/7. 将锅里的肉推至旁边，放入蒜，姜爆香
4/7. 与肉翻炒几下后，放入料酒
5/7. 加入生抽
6/7. 放入青椒
7/7. 待熟后，放入盐，味精，即可出锅
吃青椒100克，热量22千卡
相当于爬泳3分钟消耗的热量...
吃五花肉100克，热量508千卡
相当于对面舞113分钟消耗的热量...
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