| 主料 | ||
| 秋葵适量 | 肉片适量 | |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐适量 | 味精适量 |
秋葵炒肉的做法，共4个步骤
1/4. 秋葵切片
2/4. 肉片切片
3/4. 肉片先放炒三分熟后加入秋葵
4/4. 很简单的，嘟一下就可以出锅了
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| 主料 | ||
| 秋葵适量 | 肉片适量 | |
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐适量 | 味精适量 |
1/4. 秋葵切片
2/4. 肉片切片
3/4. 肉片先放炒三分熟后加入秋葵
4/4. 很简单的，嘟一下就可以出锅了
吃秋葵100克，热量31千卡
相当于爬楼梯4分钟消耗的热量...
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